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ALIRONMAN
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The Swimet forma parte del ALIRONMAN, el nuevo reto de maratones solidarios: Gracias a esta machada la Fundación Síndrome de Down del País Vasco será la beneficiada gracias a nuestros colaboradores y patrocinadores.Y ahora viene la...

Reto natación: Record de km al mes
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  Reto natación: Record de km al mes   El reto de este mes consiste en batir tu propio record de km nadados al mes. Lo vamos a hacer de una manera muy sencilla: subiendo semanalmente y poco a poco los metros nadados.   Semana 1: ...

Reto natación: Estrecho de Gibraltar
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Reto natación: Estrecho de Gibraltar

  Reto natación: Estrecho de Gibraltar   El Estrecho de Gibraltar es uno de los retos más comunes que se plantean aquellos nadadores que realizan travesías de distancia larga. Es una travesía con unas condiciones que la hacen especial...

Entrenamiento de la semana 12
Entrenamientos de natación

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Entrenamiento de la semana 12   Entrenamiento de técnica y velocidad. El objetivo es mantener una buena técnica y un nº de brazadas bajo la mayor parte del entrenamiento para meter series rápidas con buena técnica al final.  ...

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