Curso de tecnificación avanzada y velocidad
Santander / 16 Junio de 2019

Cargando Cursos
Descripción

Qué es

  • Clase teórica en la que te enseñaremos cómo nadar más rápido y cómo entrenar la velocidad.
  • Técnica de posición del cuerpo, patada y agarre efectivos.
  • Control de ritmos y test de velocidad.
  • Grabación en video desde distintos ángulos, incluido subacuático.
  • Análisis biomecánico sencillo en el que entenderás qué te ocurre y qué tienes que hacer para mejorar.
  • Pautas individuales para tus entrenamientos después del curso.
Target

Para quién

  • Nadadores que quieran nadar más rápido.
  • Nadadores de competición que buscan mejorar sus tiempos.
  • Nadadores que quieran nadar largas distancias.
  • Nadadores federados y de categoria master.
  • Triatletas que quieren mejorar su parcial de natación.
  • Requisito: haber realizado el curso de tecnificación o nadar los 100m en menos de 2 minutos.
Resultados

Qué conseguirás

  • Mejora de al menos el 15% en tu rendimiento.
  • Pautas de entrenamiento para los próximos 6 meses.
  • Planes de entrenamiento.
  • Vídeos con ejercicios de técnica para seguir entrenando.
  • MEJORAS GARANTIZADAS.
  • Saca más partido de este cursos inscribiéndote en el curso de tecnificación y perfeccionamiento el día 15 de junio.

“Lo que más me convence es que no solo te dicen lo que hay que hacer para nadar claramente mejor, sino por qué hay que hacerlo de esa manera.

El resultado es que te cansas menos, nadas mejor y sabes qué debes hacer para corregir los defectos adquiridos durante años. Las ventajas en largas distancias son más que evidentes.”

Pablo Rueda

Nadador máster y de aguas abiertas. Niveles 1 y 2 completados

Curso de tecnificación avanzada y velocidad

QUÉ APRENDERÁS

¿Más información?

Solicitar información

facebook
youtube
instagram

¿Qué estás buscando?