Curso de natación en aguas abiertas
Gorliz / 01 Julio de 2020

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Target

Para quién

  • Iniciados en aguas abiertas.
  • Nadadores con más experiencia que quieren nadar largas distancias.
  • Nadadores que quieren participar en travesías.
  • Triatletas que quieren mejorar su rendimiento.
  • Triatletas de distancias sprint y olímpica.
  • Triatletas de media y larga distancia (Ironman).
  • LIMITADO A 6 NADADORES/TRIATLETAS PARA CUMPLIR LAS MEDIDAS DE SEGURIDAD DEBIDO AL COVID-19.
Resultados

Qué conseguirás

  • Nadar con la técnica más eficaz para aguas abiertas.
  • Nadar con seguridad y confianza en el mar.
  • Nadar más distancia y más rápido.
  • Mejora tu rendimiento.
  • Saca mayor partido a tu neopreno.
  • MEJORAS GARANTIZADAS.
Descripción del curso

Curso de natación en aguas abiertas

Contenidos
  • Aprende a nadar en aguas abiertas.
  • Consigue nadar distancias largas.
  • Adapta tu técnica al mar: brazada, patada, ritmo…
  • Aprende a orientarte y a nadar recto, habilidades esenciales para nadar en el mar.
  • Salidas, giros y más habilidades importantes para travesías y triatlones.
  • Aprende a estudiar la oreografía: playas, olas, mareas, corrientes, viento..
  • Requisito: nadar 300m seguidos.
  • Completa este curso realizando el curso de tecnificación y perfeccionamiento FAST PROGRAM los días 29 y 30 de junio en Gorliz.

“Para que veas los progresos de los cuales tú tienes gran parte de culpa: campeón regional en piscina en una combinada de pruebas y mis dos primeros podiums en travesías en el circuito andaluz.” Año 2017.

 

“Gracias Joseba, sin tu ayuda no habría sido posible, si me cuentas hace dos años que iba a ser capaz de nadar 14km seguidos en la dureza de un lago con muy poca flotabilidad no hubiera dado crédito, y encima bajando de 4 horas y estando delante.” Año 2018.

 

“He quedado 3º en el Oceanman de Bari, tu técnica funciona.” Año 2019.

Xabier Arrastio

Nadador máster y de aguas abiertas

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